" Hà Nội mùa này lòng bao nỗi nhớ.
  Ta nhớ đêm nao lạnh đôi tay,
  hơi ấm trao em tuổi thơ ngây.
  Tưởng như, tưởng như còn đây."

Đến với Hà Nội vào những ngày đầu thu. Phải thật sự tinh tế và tĩnh lặng mới cảm nhận được sự thay đồi trong cái cựa mình mơ màng.

Sau những cơn mưa cuối mùa Hà Nội trở nên mát mẻ hơn bao giờ hết. Cái se lạnh  buổi sáng cùng với mùi ngai ngái của cơn mưa đêm qua khiến lòng người chợt bình yên đến kỳ lạ.

Không quá ồn ào, màu mè mùa thu Hà Nội nhẹ nhàng tĩnh lặng. Mơn trớn cảm xúc của trong mỗi con người khiến ta cảm thấy bỉnh yên. Thề là thu đã về!!!

Hà Nội thật sự đẹp nhất vào mùa thu. Một vẻ đẹp đến kì lạ với những đặc trưng riêng khắc sâu vào trong tim mỗi người dân Hà Nội. Đối với khách du lịch khi đặt chân đến Hà Nội vào mùa thu lòng bất chợt bâng khuân, xao xuyến như mới yên lần đầu. Không phải người ta nói mùa thu là mùa để yêu sao!?!?

Mua thu Hà nội là mùa của hoa sữa, cây cơm nguội. Màu vàng cũa cây cơm nguội khiến cho Hà Nội thâm trầm hơn, dịu nhẹ hơn và mang mác buồn không sổi nổi và nhiệt tình như cái nắng của mùa hẻ đã qua. Những hương thơm của hoa sữa cứ thế len lỏi trên từng con phố từng trái tim của người Hà Nội.

Bức tranh mùa thu Hà Nội được phát họa rõ ràng trên những con đường trải dài lá vàng trong cái nắng vàng nhẹ. Cùng với màu đỏ của những nhánh lộc vùng bao phủ quanh Hồ Gươm hay mùi thơm ngòn ngọt của cốm sữa.

Trên những con đường vàng óng ả của cây cơm nguội cùng với những gánh cốm làng Vòng xanh ngắt. Những tuyến đường Đinh Tiên Hoàng, Trần Phú, Phan Đình Phùng... cũng khoác lên mình màu vàng của sấu khi chín vào mùa trút lá.

Hình ảnh những con đường trải lá vàng trên những màu áo trắng của học trò hay những tà áo dài bay trong gió chợt khiến Hà Nội ngọt ngào và nồng nàn đến dường nào!?! Đôi khi đâu đó với những hình ảnh gánh hàng rong trên đôi những đôi vai gầy khiến lòng ta bất chợt nhói lại.

Những hình ảnh và khoảnh khắc đó cho ta cảm xúc rất riêng về Hà Nội về thu. Thanh kiết như thế, ngòn ngọt là vậy những cũng chua chát như vị sấu đặc trưng của vùng đất này. Và rồi mỗi chúng ta sẽ có một cảm nhận riêng về nó.

Hãy thử đến và cảm nhận Hà Nội theo cách riêng mình để thấy Hà Nội quyến rũ đến dường nào.
Chẳng may ta đã yêu và phải lòng Hà Nội tự bao giờ!!! Khi có cơ hội hy vọng một lần mọi người nên đến Hà Nội vào mùa thu.

Nguồn : Guu

Bài viết này khá là quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn quay lại. Có nhiều người sau khi đã điều chị hết mụn nhưng sau một thời gian sau mụn bỗng dưng xuất hiện trở lại và nguy hiểm hơn trước.

Tại sao lại như vậy? Chắc chắn sẽ có rất nhiều bạn đặt câu hỏi như vậy!

Chuyện gì đã xảy ra?

Các bạn phải chấp nhận chuyện này. Mụn có thể quay lại bất cứ lúc nào và mọi cố gắng của bạn coi như nước đổ biển nếu như bạn không biết cách bảo vệ da mặt bạn đúng cách.
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi tập thể dục... sẽ giúp bạn duy trì một làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa triệt để mụn có thề quay lại. Bài viết này sẽ chỉ ra điều mà bạn có thể làm đề ngăn mụn quay trở lại.

1) Giữ cho mặt sạch sẽ.

• Việc này cực kỳ quan trọng đối với việc phòng tránh mụn quay lại. Hàng ngày ngày bạn phài tiếp xúc vời môi  trưởng ô nhiễm, bụi... Tốt nhấtbạn nên rửa mặt ít nhất 3 lần 1 ngày. Trước khi đi làm(buổi sáng), sau khi đi làm( buổi chiều), và trước khi đi ngủ để đảm bảo loại bỏ các yếu tố bụi bận trên mặt bạn.

2) Không nên sử dụng khăn tắm quá thô.

• Bạn nên hạn chế dùng các loại khăn quá thô dễ gây tổn thương da. Tốt nhất bạn nên sử dụng bông tẩy trang hoặc các loại khăn cao cấp có độ mịn cao. Và không nên sử dụng chung với các loại khăn khác nhé.

3) Nên ngủ đủ giấc không thức khuya quá.

• Điều này thật sự khó đối với một số bạn. Do nhu cầu công việc buộc bạn phải thức khuya. Mình khuyên các bạn nên dành chút thời gian để ngủ sớm nếu không muốn mụn quay lại trên làn dan trắng đẹp của bạn. Mình đã thử và mặt mình đã không còn mụn nữa. Hy vọng mọi người cũng sẻ như mình nhé.

4) Sờ tay lên mặt và dùng tay nặn mụn.

• Mình chắc chắn rằng 90% người bị mụn luôn có hành vi này. Bạn nên bỏ ngay và luôn nếu không muộn mình bị mụn nặng thêm. Điều này rất có hại với làn da của mình. Những vi khuẩn luôn ẩn mình trong móng tay của bạn và bất cứ khi nào cũng có thể dọn nhà quan mặt bạn.

5) Phải tẩy trang trước lên giường ngủ bạn nhé.

• Có nhiều bạn nữ có thói quen trang điểm khi đi ra ngoài. Nhưng khi về nhà thì lại quên tẩy trang do lúc về đã khuya, làm biếng... điều này không tốt cho da mặt của bạn. Hãy giành chút tời gian để tẩy trang trước khi đi ngủ nha mọi người.

6) Tại sao không tập thói quen sử dụng 1 trái táo đỏ trên 1 ngày.

• Các nghiên cứu chỉ ra rằng ăn táo hằng ngày sẽ giảm các bệnh về da. Điều này đã được rất nhiều nhà khoa học chứng minh nên bạn không phải lo lắng quá về việc này. Hãy mua táo và sử dụng hằng ngày nhé.

7) Luôn luôn bảo vệ da mặt khi ra ngoài.

• Hãy lựa chọn cho mình các loại khẩu trang tốt để thay đồi hằng ngày nhé bạn. Chẳng đáng bao nhiều tiền so với việc phải điều trị mụn.

8) Uống đủ 2lit nước mỗi ngày.

• Nước chiếm 70% trong cơ thể con người. Nước rất là quang trọng, Nước giúp da bạn không bị khô. Điều này hạn chế mụn cũng như giữ cho bạn luôn trong trạng thái cân bằng. Nếu thiếu nước sẽ dẩn đến nhiều loại bệnh khac không riêng gì mụn.
  

9) Không nên sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.

• Các bạn nên cân nhắc kỹ càng về việc sử dụng các loại mỹ phẩm kem chất lượng. Hãy là người tiêu dùng thông minh. Các bạn có thể sử dụng bột mặt nạ dưỡng trắng da Linh Lan Thảo. Bột mặt nạ dưỡng trắng da Linh Lan Thảo sử dụng rất tốt cho mọi loại da.

10) Vệ sinh khu vực bạn đang ở.

• Đây là thói quen rất tốt. Không những ngăn ngừa mụn và nhiều loại bệnh khác nữa. Nhà của gọn gàn thì sẽ thoải mái hưng phấn hơn. Tốt nhất 1 tuần 1 lần các bạn nên dọn khu vực mình ở.

11) Hạn chế đồ ngọt. 

• Nên ăn ít ngọt thôi. Mỗi ngày chỉ cần 15-20g là đủ. Dư dường sẽ làm tăng sự bài tiết dễ dẫn đến bít lỗ chân lông gây ra mụn.

12) Giữ tinh thần luôn thoải mái nói không với stress.

• Tinh thần ảnh hưởng rất nhiều đối với việc điều trị cũng ngăn ngừa mụn. Bạn hãy thử một lần để ý xem một ngày nào đó tinh thần bạn thoải mái có phải da mặt bạn sẽ hồng hào và tràn đầy sức sống không. Mình không nói ngoa nhé. Bạn hãy tự mình kiềm trứng điều đó.
  

Mong rằng bài viết này sẽ giúp ích cho các bạn trong việc phòng ngừa mụn quay lại.

5 điều cần tránh khi mặt bị mụn

Chả ai muốn da mình, đặc biệt là da mặt nổi nhiều mụn cả. Da nhiều mụn khiến các bạn nữ rất mất tự tin. Chính vì vậy các bạn càng cuống cuồng tìm mọi cách để cải thiện làn da mà không biết rằng nhiều cách trong số đó có thể gây ra tác dụng ngược. Dưới đây là 5 điều cần tránh khi mặt bị mụn dành cho các bạn nữ.

Nguyên nhân gây mụn.

Nguyên nhân khiến da mặt bị mụn là do da bạn thuộc loại da dầu, tiết nhiều dầu kết hợp với bụi bẩn gây bít lỗ chân lông, khiến bạn dễ bị mụn, do vi khuẩn gây sưng viêm và lỗ chân lông bị bịt kín khiến chất thải không thể bị đẩy ra ngoài.

Những điều cần tránh khi mặt bị mụn.

Không nên chà mạnh da khi rửa mặt.

Nhiều bạn nữ quan niệm là rửa mặt phải chà mạnh một chút thì da mới sạch. Đây là một quan niệm sai lầm vì với đặc tính của da dầu, khi bạn chà xát sẽ kích thích da tiết thêm nhiều dầu hơn mà thôi. Hãy rửa mặt bằng các loại sữa rửa mặt dành cho da nhờn hoặc các loại sữa có chứa tinh chất nghệ giúp da dễ dàng đào thải tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông khiến da giảm mụn.

Đừng cố trang điểm dày để che bớt mụn.

Đối với mỗi bạn nữ, việc phát hiện trên mặt mình mọc thêm một cái mụn cũng có thể xem là một phát hiện động trời. Bạn sẽ tìm mọi cách để khiến cái mụn đó biến mất khi ra đường hoặc phải xuất hiện trước người nào đó. Bạn sẽ trét những lớp phấn thật dày sao cho cái mụn đó càng ít xuất hiện càng tốt mà không biết rằng phấn trang điểm sẽ bám chặt vào mụn thành hang ổ cho vi khuẩn tha hồ sinh sôi nảy nở. Do đó mụn sẽ càng sưng to hơn và các mụn mới sẽ thi nhau xuất hiện. Tốt nhất là bạn hãy sử dụng các loại kem chữa mụn vừa che được khuyết điểm vừa giúp lành mụn nhanh.

Hạn chế tiết mồ hôi.

Tốt nhất đừng ra chỗ nào nắng quá khiến da bạn phải tiết mồ hôi làm da bạn càng bị nhờn thêm. Mồ hôi kéo theo nhiều chất thải, cặn bã khiến da bị bám bụi nhiều hơn, các lỗ chân lông bị bít lại gây mụn hoặc khiến cho mụn phát triển nặng hơn. Hãy sử dụng các loại kem chống nắng khi ra đường, nhiều loại kem giúp làm mát da khiến hạn chế tiết mồ hôi.

Hạn chế sờ hoặc nặn mụn.

Nhiều bạn có thói quen sờ tay lên mụn xem mụn to bé thế nào hoặc nặn lấy nặn để. Bàn tay ta tiếp xúc nhiều bề mặt khác nhau nơi công cộng, làm việc với máy tính…nên bám rất rất nhiều vi khuẩn có hại. Nhiều bạn chưa rửa tay đã nặn mụn. Thậm chí nhiều khi ta rửa tay kỹ càng và nghĩ nó rất sạch nhưng thực tế tay luôn chứa nhiều vi khuẩn dù bạn rửa sạch đến đâu. Một điều đặc biệt nữa là đừng nặn khi mụn chưa chín, thay vì đẩy cặn bã ra ngoài bạn càng khiến nó chui sâu vào trong hơn. Chỉ trong thời gian ngắn mụn sẽ to hơn và lan rộng hơn. Nhiều khi nặn mụn còn gây nhiễm trùng, nưng mủ.

Không nên ăn một số loại thực phẩm.

 Hạn chế ăn các loại đồ cay nóng, nhiều mỡ có hại cho gan, làm bạn bị nóng trong người và cơ thể  tiết mồ hôi phát tác ra ngoài sinh ra mụn. Các thực phẩm giàu I ốt cũng khiến da lâu lành mụn. Không nên ăn đồ ăn quá mặn vì trong muối hàm lượng I ốt rất cao.

Để giúp ngăn ngừa hoặc giúp da giảm mụn, các bạn nữ hãy làm theo 5 điều cần tránh khi mặt bị mụn ở trên nhé. Chúc các bạn sớm có một làn da mịn màng và sạch mụn.

Click here : Nhíp gắp mụn Nhật Bản
Click here : Phòng chống mụn quay lại.

Chuyên gia cảnh báo hiểm họa từ việc điều trị mụn sai cách

Sử dụng kem trộn, bôi thuốc không rõ nguồn gốc xuất xứ, dùng tay nặn... có thể gây biến chứng trên da, đồng thời khiến mụn ngày càng trầm trọng hơn. 

Tự trị mụn trước khi đi khám bác sĩ là điều nên làm nhưng với điều kiện phải đúng cách, còn nếu sai cách sẽ khiến mụn càng lan rộng và nặng hơn.
Hiện nay, không ít bạn trẻ vô tình rước hiểm họa vào người bằng cách sử dụng kem trộn, bôi thuốc không nguồn gốc xuất xứ...

Hậu quả nặng nề do trị mụn sai cách chỉ khiến bạn rước bệnh thêm vào người. Ban đầu, khi bôi những loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, nhiều phụ nữ thấy da đẹp và trắng mịn hơn. Tuy nhiên, sau đó xảy ra hàng loạt biến chứng được các bác sĩ da liễu ghi nhận như: teo da, giãn mao mạch, đỏ và rạn nứt da, nhạy cảm ánh sáng, trứng cá mụn mủ, rối loạn sắc tố...

Điều này gây ảnh hưởng tâm lý nặng nề khi chúng xuất hiện ngay trên mặt - nơi người ta không thể che giấu khi tiếp xúc với người khác mỗi ngày. Việc dùng tay nặn mụn cũng đem lại những biến chứng khó lường khiến da bị tổn thương nghiêm trọng.

Thạc sĩ, bác sĩ Huỳnh Thị Tuyết Như (thành viên Hội da liễu Việt Nam) cho biết, các nghiên cứu khoa học và thực tế đã chứng minh, để trị mụn tận gốc cần thực hiện theo một liệu trình nhất định, tùy thuộc cơ địa của mỗi người.

Các loại kem trộn, thuốc bôi… với cam kết trị mụn hiệu quả, cấp tốc là không thực tế và thiếu khoa học, mụn không những không được loại trừ mà còn biến chứng nặng nề hơn. "Để trị mụn hiệu quả, trước hết bạn hãy tìm đến chuyên gia da liễu để thăm khám, xác định tình trạng da hiện tại và có hướng điều trị an toàn. Bạn có thể trị sạch mụn nếu áp dụng đúng phương pháp khoa học”, bác sĩ Tuyết Như nói thêm.

Các chuyên gia thẩm mỹ khẳng định, để mụn bị tiêu diệt tận gốc, không tái phát, bạn không nên nóng vội và cần phải tuân thủ theo đúng liệu trình của các bác sĩ da liễu. Giải pháp điều trị mụn bằng công nghệ cao là một trong số cách thức được nhiều chuyên gia khuyên dùng hiện nay, giúp xử lý tình trạng mụn hiệu quả và kiểm soát liên tục ngăn chặn không cho mụn tái phát.

Nguổn  : Ngoisao,net

-->Click here :  Phòng chống mụn quay trở lại.